1月は、中止です！
お試し体験会
お試し体験会 受付中！
1月20日、2月17日、2月24日
参加費 ¥1,000
ベビーリトミックヨガ
たくさんの歌を取り入れ、ベビーマッサージ、ふれあい遊びをしながらレッスンを行ないます。
親子でたっぷりふれあい、ママは育児でコリコリの心も身体もリフレッシュ！
お子様の五感をフル刺激！
難しいポーズは無いので、
初心者さんも心配要りません。
産後ボディケア☆ハグヨガ
産後ママをスッキリボディに！
ボディラインをスッキリさせるだけでなく、良い姿勢を作る事で
ぽっこりお腹が凹んだり
肩こりや腰痛も解決します！
抱っこ紐の位置を正しい位置に戻すだけで
ママへの身体の負担が軽減され
ママもお子様も抱っこが楽になります。
ハグヨガでは、
抱っこ紐のレクチャーをしてから
エクササイズに入ります。
お子様は、ハグヨガ中は
ぐっすりねんね(..-..-..)すやすや♡
2021年3月より
第2、第4 水曜日
ママとお子様の心身共の健康を応援します♡
三密を避け、明るくナチュラルなスタジオで
身体も心も癒して免疫力アップ！
講師 高田亜希子
現在3児を子育て中のママインストラクター。
保育園で保育士として勤務する傍ら、
ヨガ系の資格取得。
現在は、上尾を拠点に埼玉県内で
親子向け講座を開催。
子連れでも楽しめる、またママの息抜きや
ママ同士の交流の場を
提供したいという思いで活動中。
【保有資格】
保育士
リズム☆ベビーヨガインストラクター
ハグヨガインストラクター
ベビーマッサージ・タッチケアセラピスト
手形足形ぺったんインストラクター
petapeta-art®︎アドバイザー
ホイップバスボム講師
キャンドル講師
いろんな制限のある世の中
今まで通りにならない事もありますね
孤独な【孤育て】時間が多くなりがち
明るく柔らかい日差しの差し込む
ナチュラルなスタジオで
心も身体も癒して下さい♡
